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广州日报讯 （全媒体记者任珊珊 通讯员张阳、黄睿） 下蹲时疼痛，上下楼梯辛苦，突然被刺痛感“击中”？要当心膝骨性关节炎了。

“广东实力中青年医生”、中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍少玲主任医师指出， 这种病又称退行性关节炎等，俗话说“人老骨先老”，年纪越大，越容易得退行性关节炎，女性比男性更容易中招。患者会出现关节软骨退变、破坏及关节边缘骨质增生、骨赘形成。

疼痛是退行性关节炎的最早“警报”，随后疼痛会反复发作，往往运动后加重，休息后减轻。如果对它置之不理，就会出现关节活动受限、僵硬等，晚期还会出现关节畸形。因此，患者要尽早开始治疗。早期可口服或外用非甾体抗炎药，来减轻关节疼痛，改善关节活动度。还可以口服软骨保护剂，如氨基葡萄糖等及物理因子治疗。

对于保守治疗效果欠佳的病人，可超声引导膝关节腔玻璃酸钠注射，或富血小板血浆注射，有效修复关节软骨退变，减轻疼痛。

另外别忘了还要结合关节训练，多管齐下，改善膝关节功能！